Гра — це розвага, а не заробіток

Відповідальна гра

Що таке відповідальна гра, як зберегти контроль, на які сигнали звернути увагу та куди звернутися по безкоштовну допомогу в Україні.

21+ Азартні ігри в Україні дозволені лише з 21 року

Що таке відповідальна гра

Відповідальна гра — це набір простих правил, за яких азартна гра залишається платною розвагою, як квиток у кіно чи вечеря в ресторані. Ви заздалегідь знаєте, скільки готові витратити, скільки часу приділите грі, і зупиняєтеся, щойно вона перестає приносити задоволення.

Азартна гра не є способом заробити гроші чи розв'язати фінансові проблеми. Результат кожної гри випадковий, а програш — нормальна частина розваги, а не борг, який треба «відіграти».

Поради, які допомагають

  1. Визначте бюджет до початку. Грайте лише на ту суму, яку готові витратити на розвагу, і ніколи — на гроші для оренди, комуналки, їжі чи ліків.
  2. Встановіть ліміти в акаунті. Ліміти на депозит, програш і тривалість сесії налаштовують ще до гри, поки рішення приймається з холодною головою.
  3. Стежте за часом. Поставте таймер і робіть перерви. Не грайте пізно вночі, втомленими чи під дією алкоголю.
  4. Не намагайтеся «відігратися». Спроба повернути програне збільшенням ставок — найчастіший шлях до втрати контролю.
  5. Не грайте, щоб зняти стрес. Якщо гра стає способом утекти від проблем, суму й час краще обмежити або зупинитися зовсім.
  6. Не позичайте на гру. Кредити, позики в друзів чи кредитна картка для гри — чіткий сигнал зупинитися.
  7. Плануйте інше дозвілля. Гра має бути лише однією з розваг. Ідеї на вечір без жодних ставок — на головній.

Тривожні ознаки

Варто зупинитися й звернутися по допомогу, якщо ви помічаєте в себе чи близької людини:

  • витрати на гру постійно перевищують запланований бюджет;
  • гра забирає час, який раніше належав роботі, родині, друзям чи сну;
  • з'являються дратівливість і тривога, коли немає можливості грати;
  • доводиться приховувати від близьких, скільки часу та грошей іде на гру;
  • виникає бажання відігратися після кожного програшу;
  • з'являються борги, позики або продаж речей заради гри.

Самообмеження через PlayCity

В Україні діє Реєстр осіб, яким обмежено доступ до гральних закладів та/або участь в азартних іграх. Подавши заяву про самообмеження, ви закриваєте собі доступ до легальних операторів на строк від 6 місяців до 3 років. Заяву можна подати онлайн на платформі pc.gov.ua. Обмеження можуть ініціювати й близькі родичі, якщо гра негативно впливає на життя їхньої рідної людини.

Перевірити себе можна за допомогою тесту на ігрову залежність на сайті PlayCity. Легальні оператори також мають власні інструменти: ліміти, «тайм-аут» і блокування акаунта.

Лінії допомоги

Звернутися по допомогу — нормально. Розмова з фахівцем безкоштовна й конфіденційна.

Гаряча лінія PlayCity

0 800 100 065

Безкоштовна гаряча лінія Державного агентства України «ПлейСіті».

Запобігання ігровій залежності

(044) 363-89-75

Напрям PlayCity з питань запобігання ігровій залежності. Також пошта [email protected].

Lifeline Ukraine

7333

Національна лінія психологічної підтримки й запобігання самогубствам. Цілодобово, анонімно, безкоштовно з мобільних.

Контакт-центр НСЗУ

16-77

Підкаже, як отримати безоплатну допомогу лікаря-психіатра чи психолога за програмою медичних гарантій.

Номери перевірено на офіційних ресурсах станом на жовтень 2026 року. У разі загрози життю телефонуйте 103 або 112.

Обмеження 21+

Відповідно до Закону України № 768-IX «Про державне регулювання діяльності щодо організації та проведення азартних ігор» участь в азартних іграх в Україні дозволена лише особам, яким виповнився 21 рік. Легальні оператори зобов'язані перевіряти вік і особу гравця.

Якщо вам ще немає 21 року, будь ласка, залиште цей розділ — на головній є багато ідей для дозвілля без жодних ставок. Батькам радимо користуватися батьківським контролем на пристроях дітей.